2017年 5月 14日

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    ダイエットをしていても、 ついつい手が伸びてしまう、甘いおかし。 甘いお菓子には、糖分が多く含まれていますから カロリーも必然的に高くなります。 これを間食や夜食で食べる習慣がついてしまっては、 減量も大変です。 しかも、こういった甘いお菓子には中毒性がありま…

    29-04

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