2017年 4月

  • 企業の戦略はベンチャーネットにブログ:10 4 17

    皆様は、 「寒天減量」というのをこ存知ですか? 寒天は 食物繊維が豊富に含まれていて、 カロリーがほとんどなく、 少量でもがお腹満足するということで 減量に最適な食材といわれています。 これを積極的に取り入れて、 シェイプアップするという方法が「寒天ダイエ…

    29-09
  • 企業の戦略はベンチャーネットにブログ:08 4 17

    減量とは、 直訳すると「食べる事療法、制限食、減食」で、 摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスを考えた ご飯制限によって体重を減らすことを指す言葉です。 「摂取エネルギー」とは、 ご飯などでからだの中に吸収したエネルギーのことで、 「消費エネルギー」とは、 …

    29-08
  • 企業の戦略はベンチャーネットにブログ:06 4 17

    栄養バランスのとれた食事を 連日きちんと食べましょう! …って、よく聞きますよね? 見本の献立例を見て、 「こりゃ無理だ」と思ったり、 「これじゃあ足りないのでは?」など、 いろんな反応が返ってくると思います。 理想的と考えられるご飯例を示すこと自体は有…

    • 2017.04.06
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    29-07
  • 企業の戦略はベンチャーネットにブログ:02 4 17

    減量をするなら、 食事について注意を払うことが必要になってきます。 まずダイエットの基本として、 脂肪分と糖質を、 いかに食べないようにするかがカギになります。 脂肪分については、 摂取したものが体脂肪という形で貯蔵されていきますから、 シェイプアップ中は控…

    • 2017.04.02
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    29-06

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